Varför Trötthet är ett intressant ämne för arbetsgivare och anställda?

Trötthet är ett ämne som intresserar både arbetsgivaren och arbetstagaren. Eftersom en nedgång i produktionskurvan ofta beror på arbetarens utmattning vill arbetsgivaren eliminera denna nedgång genom att eliminera utmattning. Medarbetaren känner igen trötthet som en känsla av trötthet eller smärta; Han anser det som egentligen obehagligt, och så är han också intresserad av sin minskning eller eliminering. Av dessa skäl har industriell trötthet, trots sin elusiva natur, varit föremål för många undersökningar, både fysiologiskt och psykologiskt. Många ämnen inom industripsykologi är direkt eller indirekt bekymrade över trötthet.

Ett av målen med tid och motion studie är att minska effekterna av utmattning hos arbetstagare genom att införa mer effektiva arbetsmetoder. Bevis visar att korrekt träning resulterar i korrekta arbetsmetoder som kan göra mycket för att förhindra utmattning. Det inses också att effektiv motivation kan vara framgångsrik för att eliminera trötthet eller åtminstone att minska dess effekter. Ett förhållande har hittats mellan olycksfrekvens och trötthet.

Ordet "trötthet" används ofta och missbrukas. Praktiskt taget alla fysiologer och psykologer känner igen de olika faktorerna i detta koncept. Ibland differentieras trötthet av fysisk natur från trötthet av psykologisk natur.

Detta leder till användningen av termen "trötthet" som differentierad från termen "mental utmattning". Monotoni, tristess och andra liknande fenomen i industrin är i vissa avseenden likartade trötthet, åtminstone vad gäller minskad produktion. Även om sådana termer är tillräckligt olika så att någon vet i personliga situationer när han är trött eller trött jämfört med när han är uttråkad, är det i industriella situationer ofta förvirring mellan dessa två begrepp. Industripsykologen studerar trötthet inte så mycket för att förstå sin fysiologiska grund för att kunna eliminera så många av dess effekter som möjligt och därigenom upprätthålla eller öka produktionen och arbetsnöjdheten.

Vad är trötthet?

Undersökare som arbetar inom detta område är i allmänhet oense om typen av utmattning, och många är förvirrad av konceptets olika karaktär.

Enligt Dill (1933):

Vi kan säga att trötthet inte är en enhet utan bara ett bekvämt ord för att beskriva en rad olika fenomen. Den vanliga misstanken att anta att ordet trötthet motsvarar en bestämd sak har varit en källa till stor förvirring. Trötthet från korta brister av aktivitet, vare sig genom hela kroppen eller av isolerade muskelgrupper, kännetecknas av ökning av mjölksyra och tillfällig oförmåga att fortsätta.

Trötthet från uttömning av bränslereserven uppträder inte vanligen hos människor, men när det gör det, visar kemisk analys av blodet en låg blodsockerhalt. Trötthet från att arbeta i en het miljö har flera manifestationer, det enklaste att mäta är ökningen av hjärtfrekvens Slutligen i fallet med två individer som utför samma uppgift kan man bli mer trött än den andra eftersom den dåliga nervösa samordningen av det oskiljaktiga Mannen gör det nödvändigt för honom att ägna mer energi än den andra. I allmänhet är trötthet från någon av dessa orsaker större, ju mer närmaste närmar sig sin förmåga att arbeta.

I en intensiv studie kallad Utmattning och Timmar i Interstate Truck Drivers (1947) definieras termen "trötthet" som ett förändrat psykologiskt och fysiologiskt tillstånd i förhållande till status för återhämtning eller normal kapacitet. Muscio (1921) definierar trötthet som "ett tillstånd som orsakas av aktivitet där produktionen som produceras av den aktiviteten tenderar att vara relativt dålig och graden av utmattning tenderar att variera direkt med produktens dålighet." Muscio är emellertid själv missnöjd med detta definition eftersom trötthet inte kan mätas direkt och eftersom minskad produktion också kan vara ett resultat av distraktion.

Han drar slutsatsen att termen "trötthet" borde förbjudas från vetenskaplig terminologi. Men förbud mot ordet skulle fortfarande lämna fenomenet som med något annat namn fortfarande skulle vara trötthet. Det skulle vara meningslöst att argumentera med en utmattad arbetare att det inte finns något sådant som trötthet eftersom trötthet inte står för rigor av vetenskapliga test och standarder.,

Oavsett trötthet är det säkert att säga att något muskulärt arbete, även det som är involverat i att sitta i en stol, kommer att leda till trötthet, förutsatt att musklerna och de resulterande utgifterna för energi kommer i snabbare takt än vad som är återhämtning. Den stora svårigheten att förstå den sanna naturen av trötthet orsakas av det faktum att många faktorer förutom muskelanvändning bidrar till att den börjar.

Arbetsperiodens längd, arbetets hastighet, omfattningen av den involverade muskulaturen och spänningarna som åtföljer uppgiften är några av dessa faktorer. Ytterligare komplikationer orsakas av det faktum att industriell trötthet sjelden handlar om en enda muskel men snarare individen som helhet. Beroende på styrkan, uthålligheten och förberedelsen av individen framträder trötthet i olika takt i olika människor.

I vissa avseenden kan ingen någonsin hoppas att eliminera trötthet från jobbet, om inte arbetet kan fortsätta i exakt takt vid vilken återhämtning sker och alla andra faktorer som bidrar till utmattning kan elimineras. Och ändå sätter vissa människor sin takt på jobbet så att återhämtningen verkar ta plats snabbare än trötthetets början. Halvt allvarligt kan detta förklara den stenograf som kommer på jobbet på morgonen mycket tröttsamt, men på något sätt lyckas få energi under dagen så att hon kan hålla sin dag på kvällen, bara för att tröttas nästa morgon.

Psykologer kan hjälpa till att eliminera mycket av onödig trötthet som orsakas av ogynnsamma förhållanden på jobbet. Ineffektiva arbetsutrymmen, ineffektiva arbetsmetoder, ineffektiva verktyg och ineffektiva människor att göra jobbet orsakar mycket onödig trötthet. Dessa orsaker kan attackeras och förhållandena förändras för att eliminera eller minska mycket trötthet på jobbet.

Ett enkelt sätt att förstå trötthet har varit studien av det i laboratoriet. En tidig studie av denna typ utfördes av Mosso (1915) när han konstruerade en ergo-graf för att spela in och mäta det arbete som utfördes av musklerna vid böjning av ett finger. Genom att fästa en tyngd på en sträng som är knuten till ett finger och strappar handen så att endast detta finger får röra sig, var det möjligt att erhålla ett provarbete eller trötthetskurva.

Med hjälp av denna teknik visade Mosso hastigheten och omfattningen av det arbete som kunde göras av en enda finger som lyfte en viss vikt. Han kunde också visa att om en utmattad muskel tvingas arbeta, är återhämtningsperioden förlängd. Således om några minuter krävs för återhämtning efter en 10-minuters arbetsperiod men arbetsperioden ökas ändå till 15 minuter, kräver återhämtningen mer än en och en halv gånger den tid som krävs efter 10-minuters arbetsperioden. Trots att Mossos ergo-graf studerar trötthet har det uppenbarligen nackdelen med att göra det under extremt onaturliga förhållanden. Dessutom är inget jobb inom industrin sannolikt att kräva rörelsen av bara ett finger.

Vernon (1924) utvecklade en variation av dynamometern som gör att man kan studera effekterna av arbetet när kroppens större muskler är inblandade. Hans apparat krävde att subjektet skulle dra med båda händerna på ett handtag fäst vid en fjäderbalans; dragningen på balansen spelades in av en pekare på ett roterande dram. Med denna apparat kunde Vernon visa att dragets hållfasthet varierar med handtagets höjd.

Han visade också att införandet av vilopauser ökar arbetsförmågan och att en förändring av hållning under resten pausar hjälper till att återhämta sig i större utsträckning än bara att stoppa arbetet. Vernons studie har en mer direkt inverkan på olika industriella arbetstillfällen och är ett starkt argument för att introducera vilopauser under arbetsperioden.

Det erkänner också fördelarna som härrör från att uppmuntra anställda att ändra sin hållning från det normala under arbetsperioden. Många andra studier av liknande karaktär har gjorts i laboratoriet, men varje har nackdelen att ämnet inte faktiskt arbetar på ett jobb. Avledningar som dras från laboratoriestudierna kan inte vara tillämpliga på industrin eftersom skillnader i arbetshastighet, takt och kontinuitet kan existera.