Olikt mellan känslor av trötthet och tristess

Olikt mellan känslor av trötthet och utmattning!

I många fall är det svårt att skilja mellan tristhet och känslor av trötthet. Båda är resultatet av arbete, och båda är obehagliga. Monotoni resulterar om arbetet genomförs under en tidsperiod. Trötthet härrör från den tidigare fasen av en aktivitet och är uppenbar i den senare delen av arbetsstavningen när monotoni förväntas inträffa. Båda staterna innebär att arbetaren söker en förändring.

Behovet av förändring från tråkigt arbete kan uppfyllas genom att byta till en annan typ av aktivitet, medan trötthet endast kan lindras genom att vila. Det är svårt att differentiera de två staterna på grundval av om ändringen sökt är vila eller helt enkelt en annan aktivitet. En individ kan bli trött på grund av en viss aktivitet men genom att engagera sig i någon annan aktivitet kan han känna sig vilad utan att egentligen ta sig vila.

Till exempel, efter att ha läst en intressant bok under en lång period kan en person tycka att hans ögon är trötta och hans sinne är något tung. Han tar sig vila genom att gå en promenad, trädgårdsarbete eller skriva ett brev. "Vila" i detta fall är inte nödvändigtvis fysisk eller mental inaktivitet utan snarare någon annan typ av aktivitet.

Svårigheten att skilja mellan tristhet och känslor av trötthet har lett till att vissa utredare föreslår att de två anses vara användbara för att övervinna den andra. Ändå kan arbetstagare ibland skilja mellan de två.

De rapporterar att arbetet i ett visst jobb inte är särskilt tröttsamt, men att det är tråkigt. eller att arbetet är intressant men tröttsamt. I en studie av fabriksarbetare under normala arbetsdagar fann man många klagomål om tristess, men det var sällan några rapporter om trötthet.

Det var först när arbetsdagens längd ökade, liksom vid övertid som arbetarna klagade över både trötthet och tristess.

En uppgift som en person anser är mycket tråkig kan betraktas av en annan som mycket intressant. Därför kan vi dra slutsatsen att känslan för tristess är definitivt inte en allmän egenskap hos individen, och att för en viss uppgift varierar individer i allmänhet i vilken utsträckning de är uttråkade.

Ett antal undersökningar har visat det välkända fenomenet att känslor av trötthet ökar med kontinuerlig aktivitet. Omfattningen av förändringen i känslor varierar med arten av den uppgift som utförs. Med mycket intressanta uppgifter eller med uppgifter som ställer små krav på individen kan det finnas liten eller ingen ökning av känslor av trötthet.